Viimastel aastatel on e-sigaretid (elektroonilised sigaretid) muutunud üha populaarsemaks alternatiiviks traditsioonilistele tubakatoodetele. Eestis, nagu paljudes teisteski Euroopa riikides, on e-sigarettide kasutamine kasvanud nii suitsetamisest loobujate kui ka noorema põlvkonna seas. Kuigi e-sigaretid võivad tunduda lihtsad ja ühesugused, on tegelikult nende valimine keerulisem, kui esmapilgul paistab. Selles blogipostituses anname ülevaate olulistest teguritest, mida arvesse võtta, kui otsid endale sobivat e-sigaretti Eesti turul.
Tunne seadmete erinevused
E-sigaretid jagunevad mitmeks erinevaks tüübiks:
-
Kasutusvalmis (disposable) e-sigaretid – mõeldud lühiajaliseks kasutamiseks, sageli üheks kuni mitmeks päevaks. Eestis eriti levinud noorte seas. Mugavad, kuid pikemas perspektiivis kallimad ja keskkonnale kahjulikumad.
-
Korduvkasutatavad pod-süsteemid – väikesed seadmed, mille padruneid saab vahetada või uuesti täita. Hea valik algajatele.
-
Mod-süsteemid – suuremad ja võimsamad seadmed, millel saab reguleerida võimsust, temperatuuri ja muid parameetreid. Sobivad kogenumatele kasutajatele, kes soovivad rohkem kontrolli ja aurustiilide mitmekesisust.
Soovitus: Kui oled alles alustamas, eelista lihtsamat pod-süsteemi. Kui oled juba kogenud, võib mod-süsteem pakkuda paremat kogemust.
Nikotiinisisaldus ja vedeliku valik
Eestis on nikotiinisisaldus seadusega piiratud – maksimaalselt 20 mg/ml. Samuti on kehtestatud ranged nõuded maitseainetele ja koostisosadele. Vedelikku valides arvesta järgmiste punktidega:
-
Nikotiinitugevus – vali oma suitsetamisharjumuste põhjal. Näiteks kui suitsetasid varem üle paki päevas, võib sobida 18–20 mg/ml nikotiinisisaldusega vedelik. Kergemale suitsetajale piisab 6–12 mg/ml.
-
PG/VG suhe – propüleenglükool (PG) annab rohkem „kurgutunnet“, taimeglütseriin (VG) loob rohkem auru. Algajale sobib tasakaalustatud suhe (näiteks 50/50), mod-kasutajatele sobivad rohkem VG-rikkad vedelikud (nt 70/30).
-
Maitsed – Eestis on 2024. aasta lõpus rakendunud piirang, mille järgi võib müüa vaid teatud maitseid. Veendu, et sinu valitud vedelik on Eestis lubatud. Tavalised valikud on tubaka-, mentooli- ja neutraalsed maitsed.
Eesti seadused ja regulatsioonid
Enne ostmist on oluline mõista, millised on e-sigarettide kasutamist reguleerivad seadused Eestis:
-
Vanusepiirang – e-sigarette võivad osta ja kasutada ainult isikud, kes on vähemalt 18-aastased.
-
Reklaamikeeld – Eestis ei ole lubatud e-sigarettide reklaamimine üheski kanalis.
-
Maksustamine ja hind – alates 2021. aastast maksustatakse e-vedelikke aktsiisiga, mis mõjutab lõpphinda. Näiteks 10 ml vedeliku hind võib Eestis olla tunduvalt kõrgem kui mõnes teises EL riigis.
-
Müügikanalid – e-sigarette tohib müüa ainult litsentseeritud edasimüüjad. Veendu, et ostad usaldusväärsest poest – kas füüsilisest spetsialiseerunud poest või tuntud Eesti e-poest.
Kvaliteet ja ohutus
E-sigarettide turul leidub palju ebakvaliteetseid tooteid, eriti odavamatest kanalitest. Vali alati tuntud kaubamärk ja kontrolli:
-
CE-märgistust – see näitab, et toode vastab Euroopa Liidu ohutusnõuetele.
-
Tootjainfot ja koostisosade loetelu – läbipaistvad tootjad näitavad täpset koostist.
-
Patarei turvalisus – mod-seadmete puhul jälgi, et akud oleksid kaitstud ja et laadimiseks kasutataks kvaliteetseid kaableid ja laadijaid.
Mäleta, et kehv kvaliteet võib tähendada mitte ainult kehvemat aurukogemust, vaid ka tervise- ja tuleohutuse riske.
Kust osta? Eesti turul soovitatud müügikohad
Kui oled otsustanud, millist tüüpi e-sigaretti soovid, on järgmine samm leida usaldusväärne müügikoht. Eestis tegutsevad mitmed mainekad ja reguleeritud e-sigarettide kauplused:
-
Füüsilised spetsialiseeritud poed Tallinnas, Tartus, Pärnus jne – müüjad on sageli hästi koolitatud ja aitavad õige valiku tegemisel.
-
Väldi turult ostmist või tundmatuid Facebooki gruppe – seal võib levida salakaup või ebakvaliteetne võltskaup.
Järelhooldus ja kasutamise kulud
E-sigareti omamine ei tähenda ainult ostmist – vajalik on ka regulaarne hooldus:
-
Küttekeha vahetamine – sõltuvalt kasutusest tuleb pod- või coil-süsteemiga seadme küttekeha vahetada iga 1–2 nädala tagant.
-
Aku hooldus – ära lae akut üle, väldi äärmuslikke temperatuure ja kasuta ainult tootja soovitatud laadijat.
-
Kulude planeerimine – arvesta, et kuine e-vedeliku ja tarvikute kulu võib ulatuda 20–50 euroni, sõltuvalt kasutussagedusest.
Õige valik = parem kogemus
Eesti turul e-sigareti valimisel tuleb arvestada paljude teguritega: seadme tüüp, nikotiinisisaldus, seadusandlus, kvaliteet ja ostukoht. Õige valik ei tähenda mitte ainult paremat aurustamiskogemust, vaid ka ohutust ja säästlikkust. Võta aega, võrdle erinevaid võimalusi ja vajadusel konsulteeri spetsialistiga. E-sigaret võib olla kasulik tööriist suitsetamisest loobumisel – kuid ainult siis, kui seda kasutatakse õigesti ja teadlikult.